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江西省省中專畢業證樣本真本圖運動鑄造活力青春
“天之為物,故恒于動,人之有生,亦恒于動”,我們身為年輕學子,只有通過運動,才能激活我們的每一個細胞,釋放每一份能量,讓我們擁有一副強壯的身體與旺盛、充沛的精力。
運動中蘊含著健康之美、生機之美。體操輕柔舒展的婉約之姿、舉重力可拔山的雄健之美、武術剛柔并濟的直爽之韻、短跑急若流星的迅猛之勢……都將速度與優美,力量與精神同時體現到了極限,賦予人無限的啟示與動力。
運動也是我們活力永駐的保證。1917年4月,年輕的毛澤東發表了《體育之研究》一論文,他提到:體育“強筋骨、增知識、強意志”,指出了體育運動的重要性。知識和道德的可貴大家都知曉,但是我們拿什么將抽象的知識和道德具象呢?是健康的身體。健康的身體是它們的載體,是道德的寓所。《呂氏春秋·盡數篇》記載到:“流水不腐,戶樞不蠹,動也。行氣亦然。行不動則精不流,精不流則氣郁。”就是說,若不運動,人遲早會像死水、朽木一樣枯爛、腐壞。更何況處于青春期、有著旺盛精力的我們呢?動起來吧,下課后到空曠之處蹦跳一會兒,利用好大課間、體育課、活動課等時間鍛煉,課外可選擇參與籃球、足球、游泳等運動項目……去享受每一次體能訓練之后、筋疲力盡之際的酣暢淋漓;去體會每一次短跑測試結束、心臟猛烈跳動的**澎湃。 但華佗也曾提到:“人體欲得勞動,但不當使極身。動搖則谷得消,血脈流通,病不得生。”這是說適當的運動才有利于食物的消化、傷病的減少,若過度運動,反而會適得其反,在運動強度大小中找到一個平衡點是至關重要的。
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首先,運動是最佳的挫折教育,它既需要付諸熱情又需要抵抗挫折,讓我們無論在什么困難面前都可以保持積極的心態,雖身處逆境但卻擁有向陽樂觀的勇氣。
其次,運動可以讓我們在團隊中學會合作,彼此交流,彼此信任;也能讓我們珍惜榮譽,從而找到自身存在的價值,獲得自信。
第三,運動能讓我們找到努力與堅持的意義。在馬拉松比賽中,到達終點遠比獲得一個名次更重要。其實回頭想一想,我們的學習又何嘗不是呢? 在目標面前我們應該竭盡全力,而面對結果,我們需要的是更多平常心來對待。在努力的過程和鍥而不舍地堅持面前,結果便不重要了。
是青春昂揚的斗志和永不言敗的精神給了運動前進的動力和生存的依托;而運動源源不斷的**和反復的磨煉給了青春取之不盡的力量和直面挫折的勇氣!
讓我們運動起來吧!在綠茵場上揮灑汗水,在青春年華釋放活力!